Produkt zum Begriff Muskelverspannungen:
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Ampel, Straße und Verkehr
Ampel, Straße und Verkehr
Preis: 13.33 € | Versand*: 3.95 € -
Wieso? Weshalb? Warum? junior (48) Ampel, Straße und Verkehr
Kleine Kinder sind zwar noch nicht allein im Straßenverkehr unterwegs, trotzdem können sie in gefährliche Situationen geraten, wenn sie sich von Papas Hand losreißen oder nicht auf Mamas warnende Stimme hören. Dieses Buch hilft bei der Verkehrserziehung: Anhand von eindrücklichen Szenen und vielen Bewegungsklappen bringt es Kindern von 2-4 Jahren spielerisch die wichtigsten Verhaltensregeln näher. Im Kindergarten ist eine Verkehrspolizistin zu Besuch. Sie zeigt den Kindern zum Beispiel, dass es auf dem Gehweg eine „Kinderseite“ gibt. Und wie überquert man eine Straße? Am sichersten an einer Ampel oder an einem Zebrastreifen. Aber nicht vergessen: Bevor man über die Straße geht, immer nach rechts und links schauen. Das Buch vermittelt auch, warum Fahrradhelme, helle Kleidung und Reflektoren uns im Straßenverkehr schützen können. Zum Abschluss wenden Kinder in einem Fehlersuchbild und bei einem Ampelrätsel das Erfahrene an.
Preis: 11.99 € | Versand*: 3.95 € -
Ravensburger Wieso? Weshalb? Warum? Junior 48: Ampel, Straße und Verkehr
Ampel, Straße und VerkehrBand 48Wie kommst du sicher auf die andere Straßenseite und wirst im Dunkeln gut gesehen? Anhand von vielen wieder erkennbaren Situationen und anschaulichen Bewegungsklappen erfahren Kinder, wie sie sich im Straßenverkehr richtig verhalten. Wie überquert man eine Straße an einer Ampel oder einem Zebrastreifen? Wie wird man im Dunkeln gut gesehen? Kleine Kinder sind zwar noch nicht allein im Straßenverkehr unterwegs, trotzdem können sie in gefährliche Situationen geraten. Dieses Buch bringt ihnen anhand eindrücklicher Szenen und Bewegungsklappen die einfachsten Verhaltensregeln näher. Zum Abschluss können die Kinder in einem Richtig-Falsch-Quiz das Gelernte anwenden. ISBN: 978-3-473-32878-9 16 Seiten Spiralbindung Ab 2 Jahre Herstellerangaben im Sinne der Produktsicherheitsverordnung (GPSR): Ravensburger Verlag GmbH Robert-Bosch-Str. 1 88214 Ravensburg service@ravensburger.de
Preis: 11.99 € | Versand*: 4.95 € -
PostQuam - Criogel 1000ml Anti Cellulite Gel Kühleffekt für Müde Beine u. Muskelverspannungen
Neuware PostQuam - Criogel / Anti Cellulite Gel mit Kühleffekt für Müde Beine und Muskelverspannungen, Straffendes und Reduzierendes Kühlgel / Für alle Hauttypen geeignet - 1000 ml Das PostQuam Professional Criogel Body Treatment ist eine Anti-Cellulite- und straffende Schlankheitscreme, die dank ihrer Formulierung aus Anti Cellulite Wirkstoffen wie Efeu, Fucus, Centella und Guarana eine stimulierende Kombination erzeugt, die zur Straffung und Glättung der Haut beiträgt, um den Effekt der Orangenhaut sichtbar zu reduzierenDarüber hinaus machen Traubenextrakt, grüner Tee und Ginkgo Biloba diese Anti Cellulite Gel-Creme zu einer leistungsstarken Körperstraffungscreme, da sie eine hohe antioxidative Kraft besitzen, die den Regenerationsprozess der Haut unterstützt und den oxidativen Stress reduziertAls Gel mit kalter Wirkung ist es dank seiner Konzentration an Wirkstoffen mit Kälteeffekt, wie Eukalyptus, Menthol und Camphora (auch Kampfer oder Campher genannt), ideal für müde Beine, indem es das Gefühl der muskulären Belastung nach dem Sport oder einem langen Arbeitstag lindert. Sehr empfehlenswert für Sportler nach Kraft- oder intensiven ÜbungenDie Gesamtwirkung dieser straffenden und Anti-Cellulite-Creme führt zu einer verbesserten Elastizität und Festigkeit des Gewebes, während sie die Haut intensiv mit Feuchtigkeit versorgt und ihr ein Gefühl von Ruhe und Wohlbefinden vermitteltFür alle Hauttypen geeignet - Zur Massage aller Körperregionen, an denen sich Fett ansammelt, wie Schultern, Arme, Rücken, Bauch, Hüften, Gesäß oder Oberschenkel / Unter dermatologischer Kontrolle getestet / Für Veganer geeignet / Format - 1000 ml Kühlendes Gel Kühlendes Gel mit dreifacher Wirkung: Anti-Cellulite, straffend und entspannt die Beine. Aufgrund seines erfischenden Effektes ist es speziell für Personen mit Kreislauf- oder Krampfaderproblemen geeignet. Anwendung: auf die zu behandelnden Zonen auftragen und mit einer sanften Massage verteilen, bis es eingezogen ist. Anschließend mit osmotischem Papier umwickeln. Für eine noch bessere Wirkung empfiehlt sich eine tägliche Anwendung. Morgends und vor dem Schlafengehen auftragen, um müde Füße zu behandeln. Inhalt: 1000 ML. Optimales Verbrauchsdatum. Bis 12 Monate nach Öffnung. Inhaltsstoffe : Aqua (Water), Alcohol Denat, Glycerin, Propylene Glycol, Triethanolamine, Eucalyptol, Menthol, Camphor, Paullinia Cupana Fruit Extract, Centella Asiatica Extract, Fucus Vesiculosus Extract, Hedera Helix Leaf Extract, Vitis Vinifera Leaf Extract, Camellia Sinensis Leaf Extract, Ginkgo Biloba Leaf Extract, Carbomer, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Gluconolactone, Calcium Gluconate
Preis: 22.90 € | Versand*: 5.90 €
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Was verursacht Muskelverspannungen?
Muskelverspannungen können durch verschiedene Faktoren verursacht werden. Dazu gehören unter anderem Stress, Überanstrengung, falsche Körperhaltung, mangelnde Bewegung, Dehydration und auch bestimmte Erkrankungen wie zum Beispiel Fibromyalgie oder Muskelkrämpfe. Oftmals entstehen Muskelverspannungen auch durch eine Kombination mehrerer dieser Faktoren. Es ist wichtig, die Ursache der Muskelverspannungen zu identifizieren, um gezielt dagegen vorzugehen und langfristige Beschwerden zu vermeiden. Regelmäßige Dehnübungen, Entspannungstechniken, ausreichend Bewegung und eine gesunde Lebensweise können helfen, Muskelverspannungen vorzubeugen.
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Was sind Muskelverspannungen?
Muskelverspannungen sind unwillkürliche und anhaltende Kontraktionen der Muskulatur, die zu Schmerzen und Steifheit führen können. Sie können durch verschiedene Faktoren wie Stress, Überlastung, schlechte Körperhaltung oder Verletzungen verursacht werden. Die Behandlung von Muskelverspannungen kann Massagen, Dehnübungen, Wärmeanwendungen oder Medikamente umfassen.
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Was kann Muskelverspannungen auslösen?
Muskelverspannungen können durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden. Dazu gehören zum Beispiel Stress, eine falsche Körperhaltung, Überlastung der Muskeln, mangelnde Bewegung, Dehydration oder auch eine unzureichende Ernährung. Auch psychische Belastungen, wie Angst oder Sorgen, können zu Muskelverspannungen führen. Es ist wichtig, auf die eigenen körperlichen und seelischen Bedürfnisse zu achten, um Muskelverspannungen vorzubeugen. In manchen Fällen können auch bestimmte Erkrankungen oder Verletzungen zu Muskelverspannungen führen.
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Welcher Sport bei Muskelverspannungen?
Welcher Sport bei Muskelverspannungen? Bei Muskelverspannungen ist es wichtig, auf schonende Sportarten zurückzugreifen, die die betroffenen Muskeln nicht zusätzlich belasten. Schwimmen, Yoga, Pilates und sanftes Stretching sind gute Optionen, um die Muskeln zu lockern und zu entspannen. Diese Sportarten fördern die Durchblutung, verbessern die Flexibilität und können helfen, Verspannungen zu lösen. Es ist jedoch ratsam, vor Beginn eines neuen Sportprogramms bei Muskelverspannungen einen Arzt oder Physiotherapeuten zu konsultieren, um sicherzustellen, dass die gewählte Aktivität für den individuellen Fall geeignet ist.
Ähnliche Suchbegriffe für Muskelverspannungen:
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SATTELSTREBENHALTER ROTLICHT
Mit dem Sattelstrebehalter kann das Rotlicht unter dem Fahrradsattel montiert werden. Zum Laden einfach die Klammer lockern und das Rücklicht abnehmen.
Preis: 23.00 € | Versand*: 4.95 € -
LUPINE Akku Rotlicht
LUPINE Akku Rotlicht Der Akku des ROTLICHTs kann selbst gewechselt werden, allerdings handelt es sich um kein Schnellwechselsystem, falls der Akku leer ist. Der Tauschakku wird also erst dann benötigt, wenn der alte Akku verbraucht ist. Es ist NICHT sinnvoll sich diesen Akku für den Fall der Fälle in die Schublade zu legen. Der Lithium-Polymer Akku wird für Lupine speziell angefertigt und ist deshalb auch bei niedrigen Temperaturen leistungsfähig. technische Daten: Material: Kunststoff, Lithium-Polymer Akku: 3,7 V / 840 mAh Lithium-Polymer Watt Stunden: 3 Wh Kompatibilität: Lupine Rotlicht Farbe: schwarz Gewicht: 135g Lieferumfang: 1x Akku Bitte beachten Sie die Hinweise zur Batterieverordnung Hersteller Batterie (Akkuzelle): BMZ / VRI GmbH
Preis: 8.00 € | Versand*: 3.95 € -
Jäger, Eckhard: Das Fürstentum Lüneburg
Das Fürstentum Lüneburg , Autor Eckhard Jäger, Festeinband im Querformat 29,7 x 21 cm, 294 Seiten, 266 Abbildungen. ÜBER DAS BUCH: Das Fürstentum Lüneburg (viermal so groß wie das heutige Bundesland Saarland) hat im Lauf der Jahrhunderte verschiedene Bezeichnungen erhalten, die sich in den Kartentiteln widerspiegeln: Ducatus Luneburgensis, Fürstenthum Lüneburg, Niedersächsischer Reichskreis, Département der Elb-Mündungen, Landdrostei Lüneburg, Provinz Lüneburg. So war es unvermeidlich, auch die benachbarten Regionen mit zu berücksichtigen. Mit unserer Arbeit über die alten Landkarten des Füstentums Lüneburg wird eine möglichst lückenlose Bestandsaufnahme angestrebt. Wir bringen neben den Karten von Fall zu Fall auch zeitgenössische Portraits der beteiligten Personen sowie Texte, die die Karten beschreiben oder auch kritisieren. Im Laufe dreier Jahrzehnte haben wir dazu zahlreiche öffentliche und private Sammlungen ausgewertet. Ergebnis sind rund 140 Karten und andere zeitgenössische Dokumente, die wir nach dem Schema Bibliographie / Autorenbiographie / Kartenkommentar beschrieben haben. Unser Ziel war es, das nachgewiesene Kartenmaterial in den bibliographischen und zeitgeschichtlichen Kontext einzuordnen, so dass schließlich ein Catalogue raisonné entstand, der mit möglichst scharfen Abbildungen (deren Ortsnamen noch mit Lupe erkennbar sein sollte , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 99.95 € | Versand*: 0 € -
Braunschweig-Lüneburg Rosstaler 1649-1760
Der legendäre Rosstaler des Hauses Braunschweig-Lüneburg!Die Herzöge von Braunschweig-Lüneburg hatten durch die silberreichen Bergwerke des Harzes einen besonderen Standortvorteil: Sie konnten ihr eigenes Silber zur Prägung von Münzen verwenden. Zu den berühmtesten Talern aus den Braunschweiger Landen gehört der sogenannte „Rosstaler“, der 1649 unter Herzog Christian Ludwig von Braunschweig-Lüneburg erstmals geprägt wurde und auf der Rückseite das springende Sachsenross zeigt. Dieses Motiv war über zwei Jahrhunderte hinweg ein Markenzeichen für Münzen aus diesem Gebiet und ist heute im Landeswappen Niedersachsens zu sehen. Der Silbertaler gehört nicht nur zu den größten (ø ca. 44 mm) und schwersten (ca. 29 g) Münzen der deutschen Geschichte, sondern beeindruckt trotz manueller Prägetechnik auch mit seiner überaus detailreichen Gestaltung. Auf der Vorderseite war ursprünglich das fünffach behelmte, zwölffeldige Wappen des amtierenden Herzogs mit dem Braunschweiger Löwen zu sehen. Über den langen Prägezeitraum wurden die Motive des Rosstalers mehrfach verändert. Daher kann die hier gezeigte Münze von der gelieferten leicht abweichen. Die Lieferung des seltenen Sammlerstücks erfolgt in einem edlen Holz-Etui. Wegen der verschiedenen Motiv-Varianten bekommen Sie von uns als Echtheits-Garantie eine exklusive Expertise mit dem Foto und der individuellen Beschreibung des an Sie gelieferten Exemplars. Diese Extras sind für Sie inklusive!
Preis: 1390.00 € | Versand*: 0.00 €
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Können Muskelverspannungen herzstolpern auslösen?
Können Muskelverspannungen herzstolpern auslösen? Muskelverspannungen können tatsächlich zu Herzstolpern führen, da sie den Blutfluss beeinträchtigen und den Herzrhythmus beeinflussen können. Die Spannung in den Muskeln kann auch Druck auf nahegelegene Nerven ausüben, was zu unregelmäßigen Herzschlägen führen kann. Es ist wichtig, Muskelverspannungen ernst zu nehmen und sie zu behandeln, um potenzielle Auswirkungen auf das Herz zu minimieren. Wenn Sie regelmäßig Herzstolpern erleben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um die genaue Ursache abzuklären.
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Welcher Tee bei Muskelverspannungen?
Welcher Tee bei Muskelverspannungen? Bei Muskelverspannungen kann Ingwertee eine gute Option sein, da Ingwer entzündungshemmende Eigenschaften hat und helfen kann, die Muskeln zu entspannen. Kamillentee ist auch bekannt für seine beruhigenden Eigenschaften und kann helfen, Spannungen zu lösen. Pfefferminztee kann ebenfalls hilfreich sein, da er kühlend wirkt und die Durchblutung fördert, was bei Muskelverspannungen helfen kann. Zitronenmelissentee ist eine weitere Möglichkeit, da er entspannend wirkt und dazu beitragen kann, Stress abzubauen, der oft zu Muskelverspannungen führen kann. Letztendlich ist es wichtig, verschiedene Tees auszuprobieren und zu sehen, welcher am besten für die individuellen Bedürfnisse und Vorlieben geeignet ist.
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Welches Magnesium bei Muskelverspannungen?
Welches Magnesium bei Muskelverspannungen? Es gibt verschiedene Formen von Magnesium, die bei Muskelverspannungen helfen können. Magnesiumcitrat wird oft empfohlen, da es gut vom Körper aufgenommen wird. Magnesiumöl kann auch äußerlich angewendet werden, um Muskelverspannungen zu lindern. Magnesiumsulfat, auch bekannt als Bittersalz, kann in Form von Bädern oder Kompressen verwendet werden, um die Muskeln zu entspannen. Es ist wichtig, die richtige Dosierung und Anwendungsmethode für Ihre individuellen Bedürfnisse zu finden. Es wird empfohlen, vor der Einnahme von Magnesiumpräparaten einen Arzt oder Apotheker zu konsultieren.
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Welche Vitamine bei Muskelverspannungen?
Welche Vitamine bei Muskelverspannungen? Bei Muskelverspannungen können verschiedene Vitamine eine Rolle spielen. Vitamin D ist wichtig für die Muskelgesundheit und kann helfen, Muskelverspannungen zu reduzieren. Vitamin B-Komplex, insbesondere Vitamin B1, B6 und B12, sind ebenfalls wichtig für die Muskelgesundheit und können helfen, Muskelkrämpfe und Verspannungen zu lindern. Vitamin E ist ein Antioxidans, das Entzündungen reduzieren und die Muskelregeneration unterstützen kann. Zudem ist auch Magnesium ein wichtiger Nährstoff, der bei Muskelverspannungen helfen kann, da er die Muskelentspannung fördert. Es ist ratsam, eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen zu sich zu nehmen, um Muskelverspannungen vorzubeugen.
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